• +48 515 339 814
  • biuro@jurafloating.pl
  • Obowiązuje rezerwacja

CO TO JEST
FLOATING

RELAKS I ZDROWIE W JEDNYM

Floating to po prostu unoszenie się na wodzie nasyconej solą Epsom

Podczas sesji floatingowej przebywamy w kabinie floatingowej przypominającej niewielkie pomieszczenie, która do 30 cm wypełniona jest roztworem soli Epsom – gorzkiej soli bogatej w magnez i siarkę. Dzięki soli Epsom rozpuszczonej w ciepłej wodzie można uzyskać efekt zbliżony do kąpania się w Morzu Martwym – woda wypiera Twoje ciało. Woda utrzymywana jest w temperaturze zbliżonej do skóry, przez co po kilku minutach przebywania w kabinie zatracamy odczuwanie, gdzie kończy się ciało, a zaczyna woda.

ZRESETUJ SWÓJ UMYSŁ I CIAŁO

Kabina floatingowa, czyli pomieszczenie w którym odbywa się sesja, jest specjalnie zaprojektowana aby stworzyć warunki do odizolowania się od wszystkich bodźców zewnętrzych. Przebywając w kabinie, ciało i umysł odcinają się od wszystkich czynników wpływających na nie, takich jak: dźwięk, światło, zmiany temperatury i grawitacja.

Wewnątrz kabiny sam decydujesz o tym czy wyłączyć światła i muzykę, kiedy otworzyć i zamknąć drzwi, lub nawet czy pozostawić je otwarte. Podczas sesji zarówno kabina jak i pomieszczenie do przygotowania się są tylko do Twojej dyspozycji. 

Kobieta korzystająca z sesji floatingowej i deprywacji sensorycznej

CZERP KORZYŚCI NIE ROBIĄC NIC

Floating to najbardziej efektywny sposób na relaks i redukcję stresu. Przez ostatnie 30 lat, kiedy floating zwiększał swoją popularność, przeprowadzono wiele badań naukowych na temat korzyści płynących z floatingu. W chwili obecnej floating wykorzystywany jest jako terapia w leczeniu wielu dolegliwości, bóli i chorób. Większość efektów wzmacnia się po każdej sesji, więc im częściej floatujesz, tym większe korzyści.

KORZYŚCI
Z FLOATINGU

Wyobraź sobie, co możesz osiągnąć, jeżeli Twój umysł całkowicie się uspokoi, wyciszy i skoncentruje.

W życiu codziennym, mózg jest zajęty przetwarzaniem i reagowaniem na wszystko co jest dookoła. Poziom stresu wzrasta, ciśnienie krwi rośnie, a Ty czujesz się po prostu przytłoczony. Jeżeli ten stan się przedłuża, może to skutkować podejmowaniem złych decyzji, problemami na tle nerwowym oraz urazami.

W kabinie floatingowej, kiedy Twoje ciało rozluźnia się, a umysł uspokaja, wszystkie te problemy rozmywają się. Podczas sesji, mózg pozostaje wolny od atakujących go bodźców zewnętrznych, a ciało nie musi walczyć z grawitacją. Kiedy Ty z łatwością wejdziesz w stan zbliżony do medytacji, całe środowisko kabiny pracuje, aby złagodzić destrukcyjne efekty stresu.

Po sesji floatingowej, z pewnością poczujesz, jak Twój umysł rozjaśnia się, a Twoje ciało będzie rozluźnione.

Regularny floating pomaga zapanować nad stresem, poprawić Twoje zdrowie oraz zwiększyć osiągnięcia fizyczne.

UMYSŁ

Podczas sesji floatingowej można odciąć swój umysł od stale nas otaczających bodźców zewnętrznych –  kiedy mózg przyzwyczai się do panującej ciemności i ciszy, następuje rozluźnienie ośrodków stresu i minimalizacja uwalniania hormonów stresu tj. adrenaliny i kortyzolu.

Ponieważ ciało nie otrzymuje żadnych bodźców zewnętrznych, zmysły chwilowo pracują bardziej intensywnie, a koncentracja poprawia się, ponieważ nic nie rozprasza umysłu.

Deprywacja sensoryczna pobudza kreatywne myślenie – kiedy ośrodki stresu nie pracują tak intensywnie, działanie przejmują kreatywne ośrodki mózgu.

Magnez wspomaga proces produkcji serotoniny, która poprawia nasze samopoczucie, co powoduje uczucie spokoju i relaksu.

CIAŁO

Dzięki unoszeniu na wodzie, a przez to zredukowaniu oddziaływania grawitacji mięśnie, stawy, kości i nerwy mogą odpocząć od ciągłego obciążenia, które powoduje ból i dyskomfort.

Podczas sesji floatingowej narządy i mięśnie nie są tak zwarte jak zwykle, dzięki temu krew efektywniej przepływa przez ciało. Poprawia to ogólną cyrkulację, co obniża ciśnienie krwi.

Twoja skóra jest bardzo porowatą membraną – dodanie odpowiednich minerałów (w tym przypadku siarczanu magnezu) do wody podczas kąpieli powoduje proces zwany odwróconą osmozą, która wyciąga z organizmu sól wraz ze szkodliwymi toksynami.

Poprawione krążenie podczas sesji floatingowej pozwala na  przyspieszenie regeneracji uszkodzonej tkanki mięśniowej.

Dzięki poprawie funkcjonowania układu krążenia i bardziej wydajnemu przepływie krwi, komórki i substancje układu odpornościowego mogą poruszać się bardziej efektywnie.

Sól Epsom zmniejsza stan zapalny w mięśniach, co łagodzi ból.

Magnez ułatwia wykorzystanie wapnia w organizmie w celu przekazywania sygnałów chemicznym w całym układzie nerwowym, poprawiając tym samym jego wydajność.

Sól Epsom jest naturalnym emolientem (nawilża skórę) i działa złuszczająco na martwy naskórek.

Sól Epsom wzmaga produkcję trzech głównych enzymów trawiennych uwalnianych przez trzustkę. Te enzymy trawienne tj. proteazy trzustkowe, amylazy oraz lipazy są odpowiedzialne za trawienie odpowiednio białka, cukrów/węglowodanów i tłuszczu.

Magnez odgrywa kluczową rolę w pracy metabolizmu – reguluje wydzielanie insuliny, co spowalnia postęp cukrzycy oraz zmniejsza ogólne ryzyko cukrzycy typu II.

Sól Epsom wzmaga produkcję ATP (trójfosforan adenozyny), która stanowi nośnik energii chemicznej, używanej w metabolizmie komórki, powstaje jako magazyn energii.

DLA KOGO
JEST FLOATING

Floating jest tak naprawdę dla każdego! Z naszej terapii może korzystać każdy, kto tylko potrzebuje chwili dla siebie, w szczególności jednak sesje floatingowe polecamy osobom mocno zestresowanym, cierpiącym na przewlekłe zmęczenie, borykającym się z bólami kręgosłupa, stawów lub głowy, cierpiącym na depresję, walczącym z uzależnieniami, kobietom w ciąży po I trymestrze, sportowcom i osobom potrzebującym rehabilitacji. Floating to również świetny sposób na poprawę stanu skóry i włosów.

  • Sportowcy na całym świecie używają floatingu jako przygotowanie do treningów oraz różnego rodzaju zawodów, ale również jako regenerację po ogromnym wysiłku. 
  • Można pomyśleć, iż leżenie w łóżku lub korzystanie z masażu u fizjoterapeuty da takie same efekty, jednak podczas takiego odpoczynku nadal na ciało działa grawitacja, co nadal obciąża organizm. Podczas floatingu można zredukować oddziaływanie grawitacji, dzięki czemu mięśnie oraz kości odczują zdecydowaną ulgę.
  • Pozbywając się stałego działania grawitacji, floating rozkłada obciążenie działające na kości, stawy i mięśnie oraz poprawia krążenie krwi w organizmie. Proces regeneracji jest znacznie szybszy.
  • Unoszenie się na wodzie nasyconej solą Epsom pomaga w wygładzeniu i nawilżeniu skóry oraz usuwa toksyny z organizmu.
  • Dodatkowo, redukcja stresu i jego efektów oddziaływania na ciało może dodać energii i witalności, dzięki czemu można poczuć większą pewność siebie.
  • Floating zwiększa kreatywność i umiejętność rozwiązywania problemów. Zmniejsza poziom kortyzolu, redukując w ten sposób stres. Łagodzi bóle głowy i ból kręgosłupa związane z pracą przy komputerze.
  • Floating umożliwia poczucie obecności dziecka. Zapewnia fizyczną ulgę i odciążenie kręgosłupa dzięki środowisku zerowej grawitacji. W specjalnej pozycji można zniwelować ciężar dziecka.
  • Floating uwalnia endorfiny, wpływające na redukcję bólu. Zastępuje farmakologiczne środki przeciwbólowe. Obniża ciśnienie, zmniejszając ból nadciśnieniowy. Odciąża kręgosłup, stawy i mięśnie.
  • Floating pozwala dotrzeć do stanu medytacji i przejścia na fale mózgowe Theta. Zapewnia wolność myśli kontemplacyjnych. Gwarantuje nowe doświadczenia i perspektywy.
  • Floating zmniejsza uczucie stresu, lęku i niepokoju. Poprawia jakość snu, niweluje uczucie senności w ciągu dnia. Jedna godzina snu w kabinie jest odpowiednikiem czterech godzin głębokiego snu.
  • Floating skraca czas leczenia i przyspiesza powrót do zdrowia. Łagodzi ból pooperacyjny. Zwiększa zakres ruchomości.

Floating poprawia koncentrację i rozjaśnia umysł. Zachęca do bardziej twórczych wzorców. Synchronizuje lewą i prawą półkulę.

Przeciwwskazania do korzystania z floatingu

Z floatingu nie powinny korzystać kobiety w I trymestrze ciąży, osoby mające rozrusznik serca, otwarte rany, chorzy na zakrzepicę, zapalenie ucha, epilepsję, a także cierpiący na choroby psychiczne oraz osoby znajdujące się pod wpływem alkoholu lub narkotyków.

WŁAŚCIWOŚCI
SOLI EPSOM

Sól Epsom (sól gorzka) to nieorganiczny związek chemiczny, zwany również siarczanem magnezu (MgSO4). Została odkryta około XVII wieku z naturalnych źródeł w Anglii, w pobliżu miejscowości Epsom, skąd jest wydobywana. Dzięki działaniu jej podstawowego składnika, tj. magnezu, zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału serca oraz chorób naczyń krwionośnych, pozytywnie wpływa na działanie układu odpornościowego, pomaga zlikwidować bóle stawów, stany zapalne oraz skurcze mięśni.

Badania wykazały, że magnez oraz siarka bardzo łatwo są przyswajane przez skórę, dzięki czemu kąpiel w soli Epsom jest idealnym sposobem na wzbogacenie organizmu w te dwa składniki mineralne. Badania naukowe wskazują, że kąpiel w soli Epsom co najmniej trzy razy w tygodniu pozytywnie wpływa na samopoczucie, pomaga poprawić osiągnięcia fizyczne oraz dostarcza dodatkowe pokłady energii.

KORZYŚCI WYNIKAJĄCE ZE STOSOWANIA SOLI EPSOM

  • Usprawnienie działania mięśni i nerwów,
  • Odprężenie układu nerwowego,
  • Łagodzenie bólu pleców i bolących kończyn,
  • Leczenie problemów skórnych,
  • Leczenie przeziębienia,
  • Łagodzenie bólu i eliminacja skurczów mięśni,
  • Oczyszczanie organizmu z toksyn,
  • Wzrost energii i zwiększenie wytrzymałości, poprzez wzmożoną produkcję ATP (adenozynotrifosforanu), czyli pokładów energetycznych zawartych w komórkach,
  • Wytwarzanie serotoniny – substancji zapewniającej poczucie szczęścia i euforii,
  • Poprawa snu i koncentracji,
  • Uregulowanie elektrolitów w ciele, zapewniając prawidłowe funkcjonowanie mięśni, nerwów i enzymów,
  • Łagodzenie stanów zapalnych, astmy oskrzelowej i bólów głowy typu migreny,
  • Redukcja bólu po urodzeniu dziecka,
  • Usprawnienie prawidłowego użycia wapnia, który jest głównym przewodnikiem impulsów elektrycznych w ciele,
  • Zapobieganie utwardzaniu tętnic i skrzeplin,
  • Wpływ na skuteczność działania insuliny,
  • Usprawnienie procesów odwróconej osmozy w organizmie,
  • Wypłukanie toksyn i metali ciężkich z komórek, łagodzą tym samym ból mięśni i wspomagając organizm w eliminowaniu szkodliwych substancji,
  • Poprawa stanu zdrowia serca i zapobieganie chorobom serca oraz udarom mózgu, poprzez poprawę krążenia krwi, ochronę elastyczności tętnic, zapobieganie zakrzepom krwi i zmniejszenie ryzyka nagłych zgonów z powodu ataków serca.

NASZA KABINA
FLOATINGOWA

Kabina floatingowa w JURA Floating - schemat

Sesje floatingowe odbywają się w kabinie floatingowej, znanej również pod nazwą „komora deprywacyjna” lub „komora deprywacji sensorycznej”. Istnieją również kapsuły floatingowe, z reguły jednak są one mniejsze od kabin, które bardziej przypominają pokój. Nasza kabina floatingowa to pomieszczenie o wymiarach 1,5 x 2,5 m, a jego wysokość to ok. 2 m, dzięki czemu możesz swobodnie się w niej wyprostować.

Woda w kabinie floatingowej zawiera ok. 500 kg soli Epsom tj. siarczanu magnezu, jej wysokość sięga 28 cm i ma temperaturę 35,1°C. Roztwór jest stale filtrowany, po każdej osobie woda jest czyszczona przez 15 minut i trzykrotnie przepływa przez system filtrowania.

Woda w kabinie floatingowej jest w 100% sterylna. Przede wszystkim – przestrzegamy wszystkich rygorystycznych przepisów dotyczących bezpieczeństwa i higieny. Zależy nam na utrzymaniu wysokiej jakości i czystości roztworu. Codziennie kontrolowany jest poziom pH, poziom wyporności oraz poziom aktywnego tlenu – dodatkowo, po każdej sesji floatingowej woda jest filtrowana przez 15 minut, trzykrotnie przechodząc przez filtry. W zależności od częstotliwości używania kabiny, woda jest w całości okresowo wymieniana. Również i wykorzystanie soli Epsom w tak wysokim stężeniu sprawia, że w kabinie nie mają prawa rozwinąć się żadne drobnoustroje. Z całą pewnością można stwierdzić, że woda w kabinie do floatingu przewyższa standard wody w basenie lub jacuzzi.

W JURA Floating stosowane są cztery rodzaje dezynfekcji i czyszczenia wody.

Po każdej sesji woda jest filtrowana trzykrotnie przez system filtrów mechanicznych, co trwa 15 minut. Używane są filtry o bardzo małej przepuszczalności, co pozwala na zachowanie klarowności wody i pozbycie się wszelkich fizycznych zanieczyszczeń (włosy, piasek, naskórek itd.). 

To najskuteczniejszy znany środek dezynfekujący, w porównaniu do chloru, jego działanie bakteriobójcze jest około 50 razy skuteczniejsze i 3 tysiące razy szybsze. 

Wykorzystanie lamp UV umożliwia eliminację wszelkich bakterii i wirusów i jest to jedna z najskuteczniejszych metod sterylizacji wody.

Aby zapobiec rozwojowi wszelkich patogenów, do wody dodawana jest niewielka ilość preparatów na bazie aktywnego tlenu, które przeznaczone są dla ośrodków SPA i dla basenów do uzdatniania wody.

HISTORIA
FLOATINGU

Początki floatingu sięgają lat 50 ubiegłego wieku, w tym czasie badania nad pierwszą kabiną do floatingu rozpoczął amerykański lekarz, neurobiolog i psychoanalityk John C. Lilly. Stworzył on prototyp urządzenia pozwalającego odizolować człowieka od zewnętrznej symulacji, zbiornik ten był dźwiękoszczelny, bez dostępu światła dziennego, a w jego wnętrzu znajdowała się osolona, ciepła woda, na której powierzchni można było się unosić i poprzez ten stan leczyć wiele dolegliwości. W późniejszych latach, terapia o nazwie “deprywacja sensoryczna” została przez zespół amerykańskich naukowców określona jako R.E.S.T. czyli Terapia Ograniczonej Stymulacji Środowiskowej. Dzięki swoim eksperymentom Lilly dowiódł, że izolacja sensoryczna w kabinie floatingowej może stymulować pewne funkcje mózgu, a ograniczenie bodźców docierających do mózgu sprawia, że może on pracować z większą intensywnością. Do chwili obecnej terapia R.E.S.T., deprywacja sensoryczna lub po prostu floating fascynuje wielu naukowców, pracowników klinik oraz badaczy ludzkiej świadomości możliwościami, które pojawiają się wraz z jego zastosowaniem – poprawa biochemii organizmu, zwiększona wydajność oraz uzdrowienie naszych dolegliwości.

Mimo tak wielu zalet, popularność floatingu w Polsce dopiero wzrasta – w przeciwieństwie do innych krajów zachodu np. Stanów Zjednoczonych, Niemiec, Szwecji czy Wielkiej Brytanii, w których istnieją ogromne ośrodki przeznaczone jedynie do floatingu, obsługujące tysiące klientów miesięcznie. Jednak i tutaj terapia ta zyskała już swoich wiernych fanów – osoby poszukujące relaksu oraz spokoju i poszukiwaczy niebanalnych i wyjątkowych doświadczeń.

  • Wręczycka 118, Częstochowa
  • +48 515 339 814
  • biuro@jurafloating.pl

©  JURA Floating 2018

  • CO TO JEST FLOATING?
  • PIERWSZA SESJA
  • OFERTA
  • KONTAKT
  • ARTYKUŁY
Close Menu